สุขภาพ

บทความ เคล็ดลับที่จะทำให้คุณ หรือคนที่คุณห่วงใยมีสุขภาพดี ห่างไกลจากโรคภัย

Health 2017-07-04T16:58:46+00:00

9 สุดยอดผลไม้กากใยสูง ทานปั๊บ ถ่ายปุ๊บ พุงยุบแน่นอน หมดปัญหาท้องผูก

สุขภาพ, อาหาร|

หมดปัญหาท้องผูก! ด้วย 9 สุดยอดผลไม้กากใยสูง ทานปั๊บ ถ่ายปุ๊บ พุงยุบแน่นอน คุณกำลังประสบปัญหานี้อยู่ใช่ไหม? [...]

6 สาเหตุการใช้ชีวิตประจำวัน ที่อาจทำให้คุณนอนไม่หลับ

สุขภาพ|

6 สาเหตุการใช้ชีวิตประจำวัน ที่อาจทำให้คุณนอนไม่หลับ การที่เราต้องการจะนอนแล้วไม่ได้นอน ถือว่าเป็นปัญหาใหญ่มากสำหรับการใช้ชีวิตของใครหลายคน โดยเฉพาะหากคุณเป็นผู้ชายที่ต้องทำงานกลางวัน [...]

6 เคล็ดลับดูแลสุขภาพ ป้องกันปัจจัยเสี่ยงโรคสมองเสื่อม

สุขภาพ, แนะนำ|

6 เคล็ดลับดูแลสุขภาพ ป้องกันปัจจัยเสี่ยงโรคสมองเสื่อม ภาวะสมองเสื่อมอีกโรคอันตรายที่ทำร้ายสุขภาพร่างกาย เป็นการความถดถอยในการทำงานของสมองซึ่งเกิดจากการสูญเสียเซลล์สมอง โดยเริ่มจากส่วนใดส่วนหนึ่งแล้วจึงลุกลามไปยังสมองส่วนอื่น ๆ โดยคนส่วนใหญ่มักจะคิดว่าโรคสมองเสื่อมเป็นโรคที่จะต้องเกิดขึ้นเฉพาะกับผู้สูงอายุที่มีอายุ [...]

7 อาหารเพื่อสุขภาพ ที่ดีต่อร่างกายช่วยป้องกันโรคหัวใจ

สุขภาพ, แนะนำ|

7 อาหารเพื่อสุขภาพ ที่ดีต่อร่างกายช่วยป้องกันโรคหัวใจ การรับประทานอาหารถือว่าเป็นสิ่งจำเป็นต่อร่างกายอย่างมากที่จะทำให้เรามีสุขภาพที่ดี รวมไปถึง อาหารเพื่อสุขภาพ ต่าง [...]

เมื่อผู้ชายเข้าสู่วัยทอง รับมืออย่างไรให้สุขภาพแข็งแรง

สุขภาพ|

เมื่อผู้ชายเข้าสู่วัยทอง รับมืออย่างไรให้สุขภาพแข็งแรง "วัยทอง" หรือช่วงเวลาของการเข้าสู่วัยผู้สูงอายุนั้น เกิดขึ้นได้ทั้งกับผู้ชายและผู้หญิง ซึ่งในผู้หญิงนั้นจะเริ่มเข้าสู่วัยทองเมื่ออายุเข้า [...]

เคล็ดลับการดูแลสุขภาพในหน้าฝน ปฎิบัติตนอย่างไรให้ไร้โรคภัย

สุขภาพ|

เคล็ดลับการดูแลสุขภาพในหน้าฝน ปฎิบัติตนอย่างไรให้ไร้โรคภัย ฤดูฝนเป็นอีกช่วงหนึ่งที่มีอัตราผู้ป่วยเพิ่มขึ้นอย่างมาก เพราะอากาศที่มีความเย็นชื้นและเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา บางครั้งก็ร้อนอบอ้าว บางวันก็พายุเข้าจนตั้งตัวไม่ทัน [...]